9 երևույթ, որոնք տեղի են ունենում քնած ժամանակ
Բոլորին է հայտնի, որ մարդն իր կյանքի 1/3-ը քնած է անցկացնում: Սակայն ի՞նչ գործընթացներ են տեղի ունենում այդ վիճակում: Ներկայացվում են 9 փաստեր այն մասին, թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում՝ քնած ժամանակ:
1. Քնի ժամանակ մարդը միջինում մեկ ժամում այրում է 40-60 կկալ: Թեև այդ լուրն ուրախալի է թվում, սակայն այն չի օգնի պատրաստվել լողաշրջանին, քանի որ 8 ժամվա քունը կազմում է մոտավորապես 320 կկալ կամ, օրինակ, 150-200 գրամ հաց:
2. Հետազոտողները պարզել են, որ քնած ժամանակ մարդու ուղեղը կարող է վերամշակել տեղեկատվությունը և մանրամասները, որոնք մենք արգելափակում ենք արթուն ժամանակ: Ուստի քունը կարող է նպաստել որոշակի «փայլատակմանը»: Այստեղ արժե հիշեցնել Մենդելեևի և նրա Պարբերականության աղյուսակի պատմությունը (չնայած այն առասպել են համարում):
3. Որակյալ քունը կարևոր է հատկապես երեխաների համար: Գիտնականները համարում են, որ որքան երկար քնի երեխան, այն արագ կաճի:
4. Սմարթֆոնները վերջերս են դարձել մեր կյանքի անբաժանելի մասը, սակայն արդեն հասցրել են ազդել մեզ վրա, իսկ ոմանց վրա՝ նույնիսկ բավականին տարօրինակ կերպով: Հաճախակի են դառնում դեպքերը, երբ մարդիկ հաղորդագրություն են գրում քնած ժամանակ՝ ընդհանրապես չգիտակցելով դա: Անհարմար իրավիճակներից խուսափելու նպատակով քնելուց առաջ սմարթֆոնը հեռու դրեք:
5. Արագ քնի պահին ուղեղը մարմնին «հրամայում է» արագացնել արյան շրջանառությունը: Այն կարող է հանգեցնել գրգռման՝ ինչպես՝ տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ: Որոշ դեպքերում նման երևույթը վերածվում է քնի ժամանակ չգիտակցված սեռական հարաբերության:
6. Այդ արտառոց երևույթը հազվադեպ է տեղի ունենում, բայց այն շատ հետաքրքրական է: Դուք կարող եք բարձր ձայներ «լսել» ձեր գլխում՝ քնի կամ արթնացման պահին: Այդ երևույթից տառապող մարդիկ սովորաբար սթրեսի են ենթարկված լինում:
7. Այսպես կոչված լուսնոտությունով տառապում է մոլորակի բնակչության 25%-ը: Ընդ որում՝ երեխաների շրջանում այդ երևույթն ավելի շատ է հանդիպում, քան՝ մեծերի:
8. Քնի ժամանակ բոլոր մկաններն են թուլանում: Հենց այդ պատճառով էլ որոշ մարդկանց մոտ տեղի են ունենում մետեորիզմի (փորափքանք) նոպաներ:
9. Օրվա ընթացքում յուրաքանչյուր մարդ բառացիորեն ենթարկվում է մեծ քանակությամբ տեղեկատվության հարձակման: Քնած ժամանակ ուղեղը տեղեկատվությունը տեսակավորում է՝ մի մասում տեղադրելով այն, ինչը մոռանալու եք, մյուս մասում՝ այն, որ ձեզ համար կարևոր է:
Telegram 
Facebook 
Google News ԱՄՆ-ի միջնորդությամբ Ուկրաինայի և Ռուսաստանի ներկայացուցիչները նոյեմբերի 10–11-ին Աբու Դաբիում աշխատանքային բանակցություններ կանցկացնեն։ Այդ մասին նոյեմբերի 2-ին հայտարարել է ԱՄՆ հատուկ բանագնաց Սթիվ Ուիթքոֆը՝ նշելով, որ օրակարգում կլինեն հետպատերազմյան անվտանգության պայմանավորվածություններն ու պատերազմի ավարտին ուղղված քայլերը։
Չինաստանի և Ֆիլիպինների արտգործնախարարները նոյեմբերի 3-ի հեռախոսազրույցում պայմանավորվել են պահպանել դիվանագիտական կապը։ Հարավչինական ծովում կողմերի հավակնությունները շարունակում են բախվել, իսկ վեճի կարգավորման նոր համաձայնության մասին չի հայտարարվել։
Բջջային մշակույթների և մկների վրա կատարված փորձերը ցույց են տվել, որ cGAS սպիտակուցի կորուստը մեծացնում է բջիջներում խոլեստերինի կուտակումը և նպաստում ուռուցքի աճին։ Աշխատանքը բացահայտում է այս իմունային սպիտակուցի ևս մեկ գործառույթ՝ բջջակորիզում գեների ակտիվության կարգավորումը։
Binance կրիպտոարժութային բորսան հայտարարել է, որ կիբերհարձակման հետևանքները վերացնելու համար իր միջոցներից պահուստավորել է ավելի քան 6,34 միլիարդ դոլար։ Ընկերության նախնական գնահատմամբ՝ միջադեպի ընդհանուր վնասը մոտ 6,3 միլիարդ դոլար է։ Բորսան խոստացել է ամբողջությամբ ծածկել օգտատերերի կորուստները։
Շվեդիայի 10 հիվանդանոցի կոյուղաջրերի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ հակաբիոտիկների մնացորդները նպաստում են դեղակայուն բակտերիաների գերակշռմանը։ Գիտնականներն այդ ազդեցությունը հիմնականում կապել են ցիպրոֆլոքսացինի և ցեֆոտաքսիմի հետ։
Սենեգալում հոկտեմբերի 31-ին բացվել են Դակար-2026 պատանեկան օլիմպիական խաղերը՝ Աֆրիկայում անցկացվող առաջին օլիմպիական մարզական իրադարձությունը։ Մինչև նոյեմբերի 13-ը Դակարում և հարակից երկու քաղաքներում կմրցեն շուրջ 2700 պատանի մարզիկներ։
Tesla-ն ներկայացրել է նոր սերնդի Roadster-ը, որը կարողանում է կարճ ժամանակով օդ բարձրանալ, պտույտ կատարել և վայրէջք կատարել անիվների վրա։ Ընկերության հայտարարությամբ՝ մեքենան 0-ից մինչև 97 կմ/ժ արագացել է 0,81 վայրկյանում, իսկ արտադրությունը նախատեսվում է սկսել 2028-ին։
Գիտնականներն ուսումնասիրել են Սուրբ Հեղինե կղզում ապրող Ջոնաթան հսկա կրիայի գենոմն ու գեների ակտիվությունը կարգավորող քիմիական նշումները։ Ըստ գնահատականների՝ 194 տարեկան կենդանու մոտ հայտնաբերված որոշ առանձնահատկություններ կարող են առնչվել նրա երկարակեցությանը, սակայն այդ կապը դեռ ապացուցված չէ։
NASA-ի Parker Solar Probe սարքի տվյալներով գիտնականները պարզել են, որ արևային քամու մագնիսական տատանումների պտույտի ուղղությունը փոխվում է՝ կախված դիտարկվող մասշտաբից։ Արդյունքն օգնում է հասկանալ տիեզերական պլազմայի տուրբուլենտ վարքը և կարող է օգտակար լինել տիեզերական եղանակի մոդելավորման համար։
Դուք փորձել եք գրել արգելված արտահայտություն կամ արգելափակվել եք հաճախակի խախտումների պատճառով։
Հասկացա
Ձեր մեկնաբանությունում ինչ-որ բան կասկածելի է թվացել, ուստի հրապարակումից առաջ այն կանցնի մոդերացիա։
Հասկացա
Մենք անպայման կստուգենք մեկնաբանությունը և
անհրաժեշտության դեպքում միջոցներ կձեռնարկենք։
Կայքի կանոնների խախտումների պատճառով ձեր հաշվի նկատմամբ սահմանափակումներ են կիրառվել։ Եթե սա սխալ է, գրեք մեզ։
Հասկացա
Մեր զտիչները ձեր գործողություններում նկատել են արհեստական ակտիվության նշաններ։ Մի փոքր ընդմիջեք և վերադարձեք ավելի ուշ։
Հասկացա
Վերջին մեկնաբանությունները